Masturbace by se dala definovat jako souhrn různých technik a postupů, které vás dovedou až k orgasmu. Zdravé sebeuspokojování patří k dospívání a dospělosti. Proto se není za co stydět. Jedná se o běžnou činnost, která je pro vaše tělo dokonce prospěšná.
Všichni s ní mají zkušenost, ať už každodenní, nebo jen občasnou. Možná se však do vaší masturbace vplížila nuda. Ukážeme vám, jak správně masturbovat tak, abyste dosáhli nejvyššího možného vyvrcholení.
Jak správně masturbovat a nezažít nudu?
Návodů a tipů jak správně masturbovat naleznete v knihách, nebo v on-line magazínech nepřeberné množství. Jak si z takového množství vybrat ty správné techniky mužské masturbace přímo pro vás?
Nezbyde vám nic jiného, než je vyzkoušet na vlastní kůži. Protože to, co vzrušuje někoho jiného, s vámi nemusí udělat vůbec nic. Střídejte postupy, hrajte si s vaším tělem a objevte vaše erotogenní zóny. Najděte si váš osobitý styl masturbace.
Kdy si dopřát svoji chvilku?
Jaká je nejlepší vhodná doba na masturbaci? Na takovou otázku neexistuje konkrétní odpověď. Každý člověk má jinak nastavené tělo a také jiný denní režim. Kdy a jak často masturbovat je tedy velice individuální.
Někteří milují sebeuspokojování ráno, které jim pomůže nastartovat den a ustát celodenní kolotoč povinností. Jiní se rádi oddávají chvilce pro sebe večer. To pomáhá uvolnit svaly a zbavit se stresu před spánkem. Volba je na vás.
Kvalitní erekce je základem pro vaše bezstarostné sebeuspokojení, ale i váš sexuální život. Prozradíme vám jedinečné tipy, které vám zaručí pevnou erekci.
Masturbace a její vliv na vaše zdraví
Doby, kdy byla masturbace považována jako zdraví škodlivá, jsou naštěstí pryč. Odborníci se shodují, že pravidelné uspokojování je pro vaše tělo, ale i psychickou pohodu prospěšné. Existuje nespočet důvodů proč masturbovat. Například studie z roku 2016, potvrzuje například jak masturbace snižuje rakovinu prostaty.
Důležité je však zachovat její zdravou míru. Proto se nabízí otázka: Jak často masturbovat? Odpověď je velmi jednoduchá. Tolik, dokud vaše masturbace neovlivní váš partnerský vztah, nebo vaše pracovní povinnosti.
Vytratila se vám chuť na sex a nedokážete se pořádně vzrušit? Přinášíme vám unikátní tipy na jídla, která vaše nízké libido zvýší na maximum.
5 tipů jak zlepšit masturbaci pro muže i ženy
Co člověk, to jiná chuť. Každý má jiné potřeby a nažhaví ho různé podněty. Jedno je ale jisté, stereotyp je nuda. Odhoďte zábrany a okořeňte vaše hrátky sami se sebou novými triky. Budete překvapeni, co všechno ve vás může vyvolat vzrušující pocity.
- Změňte místo
Ložnici jste zasvětili masturbaci, ale i sexu. To je trochu nuda, nemyslíte? Co tahle změnit místo? Kuchyně, pracovna, nebo koupelna jsou skvělými místy, kde se můžete oddávat svým hrátkám bez výčitek. Samotný fakt, že jde o něco nového, zaručeně podpoří vaše vzrušení. Vyzkoušejte i různé kusy nábytku. Kuchyňský stůl, komodu, nebo také měkký kobereček.
- Vyměňte si ruce
Techniky mužské masturbace, ale i techniky ženské masturbace se zaměřují na samotné postupy. Ty si časem osvojíte a provádíte je pouze jednou rukou. Ale zkusili jste ruce vystřídat? Ze začátku vám to nejspíš nepůjde tak dobře, ale po pár masturbacích jistě najdete ten správný grif. Druhá ruka vyvolává především u mužů pocit, že jejich chloubu drží někdo jiný. Je to díky odlišnému tlaku, který je v druhé ruce menší.
- Střídejte intenzitu s délkou
Představíte si objekt své touhy a za pár minut je hotovo. Tak nějak vypadá vaše masturbace? Co takhle si vyhradit více času a takzvaně si vyhrát s vaší masturbací? Experimentujte s tlakem na vaše přirození. Střídejte pevný dotek s jemnějším. Už cítíte vyvrcholení? Zkuste ho oddálit, co nejvíce to půjde. Klidně si dejte pauzu na pár sekund. Výsledkem bude intenzivnější vyvrcholení, které jste ještě při masturbaci nezažili.
- Pořiďte si erotickou hračku
Co si budeme povídat. Erotické hračky jsou vzrušující už jen od pohledu. Internetové a kamenné sex shopy jsou dostatečně zásobeny různými vychytávkami. Výrobci erotických pomůcek se předhání, kdo na trh přinese lepší a výkonnější hračku.
Výhodou je, že většinu těchto hraček můžete využít nejen k sebeuspokojování, ale i k párovým hrátkám. To může přinést oživení vašeho milostného života. Mužům doporučujeme rozhodně si pořídit vynikající umělou vagínu od Fleshlight, která nabízí špičkový materiál, téměř totožný s lidskou kůží. Umělé vagíny jsou dle nás ty nejlepší masturbační pomůcky pro muže… Stále váháte, proč masturbovat?
Nejsi spokojený se svou velikostí penisu? Prohlédni si osvědčené produkty a metody na zvětšení a rozšíření penisu, jako je sbírka metod, cviky na penis, Vimax, Xtrasize nebo Andropenis.
- Nezapomeňte lubrikační gel
Malá lahvička, která dokáže zázraky. Není nic horšího, než když to takzvaně dře. Vhodný lubrikační gel vás dokonale připraví na hraní si s erotickou pomůckou, ale také na dotyky například rukou. Už samotný vlhký pocit, nebo pohled na vlhké přirození vás určitě nažhaví. Lubrikant vybírejte pečlivě. Svůj nákup zohledněte k materiálu hračky, nebo vaší citlivosti.
Jaká je pro vás nejlepší erotická pomůcka pro muže? Budeme rádi, když se vyslovíte do komentářů.
Nejlepší erotické hračky pro muže
Masturbace nemusí být ve znamení vaší ruky a lubrikačního gelu. Co takhle realistická panna, která má krásně tvarované poprsí, nebo některý typ umělé vagíny, s kterým nepoznáte rozdíl od reálné ženy?
Můžete ji laskat a hrát si s ní jako s opravdovou ženou. Velmi oblíbené jsou i vakuové pumpy, které vás připraví na pořádnou dávku vyvrcholení. Pokud máte rádi nové zážitky, určitě vyzkoušejte anální kolíčky, které zaručeně posunou vaše milostné hrátky na jiný level.
Erotické hračky pro ženy, které stojí za vyzkoušení
Pokud si myslíte, že jedinou erotickou hračkou pro ženy je vibrátor, tak se pletete. Techniky ženské masturbace nám již dávno ukázaly, že existují dva typy ženského orgasmu. Pokud chce žena vyvrcholit, většinou se zaměřuje na klitoris.
Tohle místo je neskutečně citlivé. Jeho dráždění způsobí každé ženě obrovské vzrušení. Skvělým pomocníkem k nezapomenutelnému orgasmu jsou womanizery, vakuové pumpy, nebo velmi oblíbené pulzátory.
Tipy na erotické hračky pro páry
Jak správně masturbovat v páru? Není nic jednoduššího, než si pozvat do své postele malé pomocníky. Tím mohou být erotické hračky pro páry, které zaručeně oživí vaše milostné dovádění.
Venušiny kuličky, anální kolíčky, dilda, nebo také dvojité vibrátory jsou vhodnou volbou pro začínající experimentátory. Máte radši něco ostřejšího? Zkuste hračky, které jsou určeny na různé varianty BDSM sexu.
Přečtěte si 14 unikátních a obsáhlých tipů, jak dokonale vzrušit ženu. Budete překvapeni, na co všechno jsou ženy citlivé. Jak je lehce můžete přivést k nezapomenutelnému orgasmu.
Techniky mužské masturbace
Techniky mužské masturbace se točí kolem rukou. Mnoho mužů se však uspokojuje pořád stejně. Místo klasiky, při které používáte pouze jednu ruku, vyzkoušejte ruce obě. Zažijete pocit takzvané nekonečné vagíny.
Doporučujeme využít lubrikační gel, který vám usnadní práci a masturbace bude příjemnější. Další oblíbenou technikou je takzvané OK gesto. Spojením ukazováčku a palce vytvořte kruh, kterým přejíždějte po žaludu. Druhou rukou si masírujte varlata. Vzrušení na sebe nebude dlouho čekat. Pokud chcete posunou klasickou ruční práci na vyšší úroveň, doporučujeme umělou vagínu Fleshlight.
Techniky ženské masturbace
Co se týče masturbace, tak to mají ženy o něco těžší. Dámy dokážou prožít dva typy orgasmů. Prvním je vaginální. Ten se dostaví klasickým pohlavním stykem, nebo zaváděním různých erotických hraček jako například vibrátorů, Venušiných kuliček a dild.
Druhým je klitoridální orgasmus, kterého žena dosáhne drážděním klitorisu. Toho docílíte využitím různých pohybů rukou, prsty, nebo také erotickými hračkami jako jsou womanizery, nebo pulzátory.
Zahraniční studie prokázala, že mezi 27% až 40% žen a 41% až 65% mužů uvedlo, že v posledním měsíci masturbovali minimálně jednou.
Nejčastější otázky o masturbaci
- Podvádím partnera, když často masturbuji?
Pokud si sebeuspokojování vychutnáváte o samotě a jste u toho jen vy sami, tak určitě partnera nepodvádíte. Navíc častá masturbace může být pomůckou pro vylepšení vašeho výkonu v posteli. Díky pravidelnému sebeuspokojování totiž můžete oddálit vaše vyvrcholení. To jistě uvítá nejedna žena.
- Přijdu o status panice nebo panny, pokud začnu masturbovat?
Panic nebo panna je ten, kdo ještě nezažil sexuální styk. Takže logicky na to masturbace nemá žádný vliv. Výjimkou mohou být pravidla určitého náboženství. Pokud jste věřící některého náboženství, rozhodně se informujte u daného faráře, nebo kompetentní osoby. Některá náboženství masturbaci odsuzují a sexuální styk je před svatbou nepřípustný. Proto je důležité si zjistit potřebné informace před takovým rozhodnutím.
- Je nebezpečné dívat se na porno při masturbaci?
Pornografické filmy a příběhy slouží k navození vzrušivého pocitu. Jsou nástrojem pro ty, kteří nemají tolik fantazie a rádi se podívají na různé erotické hrátky. Nebezpečnost spočívá v míře sledování. Pokud si neumíte vaši masturbaci bez zapnutí porna představit, nebo se vaše choutky ubírají nezdravým směrem, může být sledování erotických filmů problémem. Pornografické kanály by měli být zpestřením, nikoliv podstatou vaší masturbace.
Máte pocit, že v porovnání s pornoherci je váš penis malý? A věděli jste, že pornoherci si zvětšují penisy i díky doplňkům stravy na zvětšení penisu? Co takhle zkusit účinný Vimax.
Masturbace je nedílnou součástí života
Pozitivních efektů proč masturbovat je nespočet. Nestyďte se a odhoďte zábrany. Začněte si dopřávat svoji chvilku pro sebe pravidelně. Otevřete si erotickou knížku, nebo váš oblíbený erotický on-line magazín. Objevujte nové techniky mužské masturbace, ale i techniky ženské masturbace.
Nechte se inspirovat a přineste do vaší ložnice nové vzrušující postupy, jak dosáhnout orgasmu. Jak často masturbovat poznáte nejlépe vy sami. Nezapomeňte, že fungující sexuální život je důležitý pro vaše psychické, ale také fyzické zdraví.
